Progetto Personal Trainer
Se stai cercando un supporto costante nel tuo percorso di lavoro, che sia mirato al dimagrimento, alla tonificazione o al recupero post-riabilitativo, sei nel posto giusto! I nostri Personal Trainer ti seguiranno in ogni allenamento prestando attenzione, in totale sicurezza, facendoti risparmiare in tempo ed energie. Siamo qui per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi con il massimo supporto e un sorriso sempre pronto!
Progetto Donna
Progetto Donna è uno dei nostri percorsi più apprezzati, fa parte di una campagna di sensibilizzazione al Benessere, alla Salute ed al Dimagrimento che abbiamo iniziato molti anni fa e che ci ha permesso di aiutare oltre 500 donne! Prevede la giusta combinazione di esercizi di attivazione metabolica con Personal Trainer & la nostra tecnologia esclusiva Vacugym® o Better&Snelli®.
Siamo pronti ad accoglierti con il Percorso 6fit
Lieti di darti il benvenuto nel nostro Centro Fitness con 6fit. Il nostro impegno è quello di offrire un livello eccezionale di assistenza e supporto per aiutarti a raggiungere e mantenere i tuoi obiettivi di fitness nel tempo. Il nostro approccio, chiamato 6fit, è un percorso unico progettato per aiutarti a trasformare la tua salute e il tuo benessere in modo duraturo.
6fit rappresenta il nostro impegno nei tuoi confronti, poiché riconosciamo che il raggiungimento degli obiettivi di fitness è un viaggio personale e coinvolgente. Vogliamo aiutarti a superare le sfide, adottare abitudini sane e mantenere i risultati ottenuti nel tempo.
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L'ascolto
Il nostro viaggio inizia con un’ascolto attivo delle tue esigenze, dei tuoi obiettivi e delle tue motivazioni. Vogliamo comprendere appieno la tua storia e il “perché” che ti ha spinto a intraprendere questo percorso. Utilizziamo strumenti di analisi del coaching per creare una visione chiara del tuo percorso.
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L'obiettivo
In questa fase, ti aiutiamo a definire e visualizzare il tuo obiettivo. Vogliamo che tu creda fermamente nella sua raggiungibilità. L’obiettivo è un faro che ci guiderà durante tutto il percorso.
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Il sogno
Come in ogni viaggio, immaginare il tuo obiettivo è fondamentale. Dovrai costantemente visualizzare il tuo traguardo e il percorso che ti condurrà alla tua realizzazione.
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Il viaggio
In questa fase, lavorerai a stretto contatto con il tuo coach. Settimanalmente, pianificherete insieme il percorso, affrontando le sfide e rimuovendo gli ostacoli lungo la strada.
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Il controllo
Come in un lungo viaggio, il controllo è essenziale. Pianifichiamo verifiche periodiche per assicurarci che il percorso seguito sia quello giusto. Questi controlli ci permetteranno di apportare eventuali correzioni e mantenere il corso del viaggio nella direzione desiderata.
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Il risultato
Il raggiungimento dell’obiettivo è un momento di celebrazione, ma non segna la fine del percorso. È un insieme di momenti che si ripetono durante tutto il programma.
Unisciti a noi in questo straordinario percorso 6fit. Il nostro obiettivo è aiutarti a raggiungere il successo nel fitness e a mantenere uno stile di vita sano e attivo. Il nostro Centro Fitness è qui per te in ogni fase di questo straordinario viaggio. Siamo pronti a supportarti, a guidarti e a celebrare con te ogni traguardo raggiunto.
Ascolto, dedizione e risultati
Il nuovo modello di allenamento
Adottiamo un protocollo per l’allenamento che registriamo costantemente, con il Sistema EffectiFit e la sua piattaforma digitale.
EffectiFit è un modello di allenamento fatto di percorsi personalizzati secondo la conformazione fisica di ogni persona, con un lavoro di gruppo personalizzato, costruito secondo la propria struttura fisica in sala corsi e/o in sala pesi.
L’allenamento può essere anche fatto fuori la palestra, da casa, in viaggio o outdoor, accedendo online alla propria area privata in cui l’istruttore ha individuato il giusto allenamento e registrato i passaggi di ciò che è stato già fatto insieme.
Attraverso una procedura online potrai aggiornare tuo morfotipo con l’utilizzo di un metro e una bilancia, contribuendo così al processo di accudimento digitalizzato, iniziato nel Club.
Il trainer e il Club saranno sempre pronti nel darti il loro supporto, sia in presenza che a distanza, seguendoti nei vari passaggi nell’applicazione.
- Dimagrimento
- Flessibilità
- Agilità
- Resistenza
- Equilibrio
- Longevità