Jump & Run

Salta e corri!
Percorsi svolti in un contesto a stazioni per migliorare la capacità cardio-circolatoria, rinforzo muscolare cuore + gambe per prevenire traumi durante il movimento aerobico o anaerobico più antico del mondo… correre!
Se vuoi riconquistare il tuo corpo… salta e corri che tutto passa…